Generationen bewegen! 2025

Bewegungsprojekt "Gesund von 0 - 100"

Nach dem großen Erfolg des Pilotprojektes "Gesund von 0-100- Generationen bewegen!" startet auch 2025 wieder das beliebte Bewegungsprojekt.

Das kostenlose Bewegungsprogramm für alle Generationen geht auch 2025 wieder an den Start. Der innovative Ansatz von einem Miteinander von Jung und Alt begeisterte schon seit 2021 viele Landkreisbürger und wächst jährlich weiter. In diesem Jahr können Sie über 10 Wochen an 11 Standorten im Landkreises teilnehmen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit den Quartiersmanagerinnen aus Cadolzburg/ Oberasbach/ Wilhermsdorf/ Stein/Roßtal, der Stadt Zirndorf, den Seniorenräten Langenzenn, Großhabersdorf und Puschendorf, der Nachbarschaftshilfe Obermichelbach und dem AVS Veitsbronn- Siegelsdorf statt. Unterstützt wird das Projekt durch die Koki- Netzwerk Frühe Kindheit und dem BLSV. Finanziell unterstützt wird das Projekt durch die Techniker Krankenkasse und die Sparkasse Fürth.

Bewegung und Sport gilt zu Recht in allen Altersgruppen als unverzichtbarer Bestandteil eines gesunden Lebens. Im Vorschulalter haben Bewegungserziehung, Turnen und Sport vor allem das Ziel, der natürlichen Lebensfreude des Kindes Raum zu geben und so das Wohlbefinden und die motorischen, geistigen und sozialen Fähigkeiten zu stärken.

Und auch die Eltern und Großeltern haben etwas davon – körperlich Aktivität hat auch bei Erwachsenen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Krankheiten wie zum Beispiel Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen oder Bluthochdruck kann vorgebeugt werden. Durch gezielte Bewegung im Alter lassen sich Alltagskompetenzen aufrechterhalten, die ein eigenständiges und selbstbestimmtes Leben ermöglichen und damit das Lebensgefühl verbessern. Wäre es da nicht umso schöner, die Freizeit gemeinsam aktiv zu gestalten?

Die Bewegungsstunde wird von erfahrenen Trainern angeleitet. Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Kleidung erforderlich, um mitzumachen. Über die Dauer von 28.04.2025- 18.07.2024 kann das Bewegungsangebot an den11 Standorten im Landkreis Fürth besucht werden und dauert jeweils 45 Minuten. Eine Anmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, einfach vorbeischauen, Freunde mitbringen und mitmachen!

In den Pfingstferien und an Feiertagen findet keine Bewegungsstunde statt.

Beendet für 2025, wir freuen uns auf 2026!

Impressionen 2023 und 2024:

Impressionen 2022: