Generationen bewegen! 2025

Bewegungsprojekt "Gesund von 0 - 100"

Nach dem großen Erfolg des Pilotprojektes "Gesund von 0-100- Generationen bewegen!" startet auch 2025 wieder das beliebte Bewegungsprojekt.

Das kostenlose Bewegungsprogramm für alle Generationen geht auch 2025 wieder an den Start. Der innovative Ansatz von einem Miteinander von Jung und Alt begeisterte schon seit 2021 viele Landkreisbürger und wächst jährlich weiter. In diesem Jahr können Sie über 10 Wochen an 11 Standorten im Landkreises teilnehmen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit den Quartiersmanagerinnen aus Cadolzburg/ Oberasbach/ Wilhermsdorf/ Stein/Roßtal, der Stadt Zirndorf, den Seniorenräten Langenzenn, Großhabersdorf und Puschendorf, der Nachbarschaftshilfe Obermichelbach und dem AVS Veitsbronn- Siegelsdorf statt. Unterstützt wird das Projekt durch die Koki- Netzwerk Frühe Kindheit und dem BLSV. Finanziell unterstützt wird das Projekt durch die Techniker Krankenkasse und die Sparkasse Fürth.

Bewegung und Sport gilt zu Recht in allen Altersgruppen als unverzichtbarer Bestandteil eines gesunden Lebens. Im Vorschulalter haben Bewegungserziehung, Turnen und Sport vor allem das Ziel, der natürlichen Lebensfreude des Kindes Raum zu geben und so das Wohlbefinden und die motorischen, geistigen und sozialen Fähigkeiten zu stärken.

Und auch die Eltern und Großeltern haben etwas davon – körperlich Aktivität hat auch bei Erwachsenen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Krankheiten wie zum Beispiel Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen oder Bluthochdruck kann vorgebeugt werden. Durch gezielte Bewegung im Alter lassen sich Alltagskompetenzen aufrechterhalten, die ein eigenständiges und selbstbestimmtes Leben ermöglichen und damit das Lebensgefühl verbessern. Wäre es da nicht umso schöner, die Freizeit gemeinsam aktiv zu gestalten?

Die Bewegungsstunde wird von erfahrenen Trainern angeleitet. Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Kleidung erforderlich, um mitzumachen. Über die Dauer von 28.04.2025- 18.07.2024 kann das Bewegungsangebot an den11 Standorten im Landkreis Fürth besucht werden und dauert jeweils 45 Minuten. Eine Anmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, einfach vorbeischauen, Freunde mitbringen und mitmachen!

In den Pfingstferien und an Feiertagen findet keine Bewegungsstunde statt.

Hier die Veranstaltungsorte & Zeiten:

montags 15.00 Uhr (ab 28.04.25) Wilhersmdorf, Wiese am Hallenbad

Ulsenbachstr. 19, 91452 Wilhermsdorf/ Quartiersmanagement Wilhermsdorf/ Doris Last / 09102 9958205 / last@markt-wilhermsdorf.de

montags 16:00 Uhr (ab 28.04.25) Stein, Boltzplatz Deutenbach

Neuwerker Weg 55, 90547 Stein/ Quartiersprojekt Stein/ Kerstin Hegner/ 0178 2681648/ kerstin.hegner@caritas-fuerth.de

montags 16:00 Uhr (ab 28.04.25) Roßtal Bewegungsparcour, Gelände Freizeit und Erholung

Hochstr., 90574 Roßtal/ Quartiersbüro Roßtal/ Sarah Schenk/ 0176 62520612/ sarah.schenk@caritas-fuerth.de

dienstags 14:00 Uhr (ab 29.04.25) Oberasbach, Rathausplatz am Brunnen

Am Rathaus 6, 90522 Oberasbach/ Quartiersmanagement Oberasbach d. Diakonie Fürth/ Renate Schwarz/ 0911 80193569/ renate.schwarz@diakonie-fuerth.de

dienstags 15:00 Uhr (ab 29.04.25) Langenzenn, Zennoase auf der Freifläche neben dem Boulderfelsen

Försterallee, 90579 Langenzenn/ Seniorenrat Langenzenn/ Hans Klinner/ 09101 703630/ seniorenrat@langenzenn.net

dienstags 16:30 Uhr (ab 29.04.25) Cadolzburg, Generationengarten Egersdorf

Pfalzhausweg/ Ecke Rennweg, 90556 Cadolzburg/ Quartiersmanagemnt Herzlich nah am Rand/ Lisa- Marie Weiß/ 0176 89997218/ quartier-cadolzburg@caritas-fuerth.de

mittwochs 15:00 Uhr (ab 30.04.25) Puschendorf, Sportplatz neben der Eichwaldhalle

Waldstr. 30, 90617 Puschendorf/ Seniorenrat Puschendorf/ Theresa Gabler und Klaus Fleischmann/ 09101 536363/ th.gabler@dg-mail.de

mittwochs 16:30 Uhr (ab 30.04.25) Zirndorf, Zimmermannpark Wiese vor dem Spielplatz

Grillenbergstr., 90513 Zirndorf/ GesundheitsregionPlus/ Martina Eckmüller/ 0911 97731980/ m-eckmueller@lra-fue.bayern.de

donnerstags 15:45 Uhr (ab 08.05.25) Obermichelbach, Spielplatz Bürgerhalle (Hubschrauberspielplatz)

Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach/ Nachbarschaftshilfe Obermichelbach/ linda Bavanati/ 0176 43433961/ nachbarschaftshilfe@obermichelbach.de

donnerstags 16:30 Uhr (ab 08.05.25) Veitsbronn, ehem. Sportplatz

retzelfembacher Str. 32, 90587 Veitsbronn/ ASV Veitsbronn- Siegelsdorf/ Patrick Koschar/ 0176 32140292/ patrick.koschar.asv@gmail.com

freitags 10:00 Uhr (ab 02.05.25) Großhabersdorf, Wiese an der Kneippanlage

Naturbad, 90613 Großhabersdorf/ Seniorenbeirat Großhabersdorf/ Jutta Müller/ 0171 3197814/ jutta01.mueller@icloud.de

Impressionen 2023 und 2024:

Impressionen 2022: